2018年头伏末伏什么时候?三伏天起止时间什么时候?

2018-06-26来源 : 互联网

夏天已经开始了,不少人开始关心三伏天,所谓的三伏天,顾名思义有三个伏天,也就是说三伏天分为三个阶段,即**伏称之为“初伏”,第二伏为“中伏”,第三伏为“末伏”。那么2018年头伏末伏什么时候?

2018年头伏时间什么时候

2018年入伏的时间是2018年7月17日, 2018年8月25日末伏结束,一共40天。

2018年初伏10天:2018年7月17日-2018年7月26日;

2018年中伏20天:2018年7月27日-2018年8月15日。

2018年末伏10天:2018年8月16日-2018年8月25日。

三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温*高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中*热的一段时间。 可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中*热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

头伏也是指入伏,一般入伏之后,地表湿度变大,每天地面吸收的热量较多,散发出来的热量较少,地表层的热量累积,所以**比**热。

进入中伏,地面积累的热量达到*高值,天气就*热。加之夏季雨水较多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是三伏天闷热的重要原因。

2018年三伏天起止时间

2018三伏天开始时间:

公历:2018年7月17日 星期二

农历:二零一八年 六月(小)初五

干支:戊戍年 己未月 庚戍日

2018三伏天结束时间:

公历:2018年8月25日 星期六

农历:二零一八年 七月(大)十五

干支:戊戍年 庚申月 己丑日

而2018年末伏时间为2018年8月16日到2018年8月25日 10天

三伏天养生食物

苦瓜

夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜,苦瓜是清热下*的*选之菜。苦瓜有排毒,降温,防署的功效,另外,苦瓜还富含维生素C,可以提高人体免疫力的同时,还有美容养颜护肤的效果。

番茄

番茄是夏季餐桌上经常出现的蔬菜,常见的番茄功效有,番茄中富含维生素C,可以有效美白,是女孩子美白护肤*选的蔬菜。另外,番茄还有杀菌,防癌,凉血,清胃健脾之功效。夏天食用番茄,还可以有效防暑。

黄瓜

很多人都知道黄瓜有美白的功效,黄瓜还含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素,有生津止渴,除烦解暑,消肿利尿,*咽喉肿痛,四肢浮肿、热痢便血的作用。除此之外,黄瓜还有减肥**,夏季蔬菜,黄瓜是不可或缺的。

芹菜

芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。芹菜还是凉性蔬菜,夏天可以根据饮食爱好适当食用。

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