颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出……越来越多骨头上的健康问题,让人们苦不堪言。除了病变部位本身的疼痛外,还会牵连身体的其他部位;不过有时,身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。《生命时报》特邀*都医科大学附属北京地坛医院骨科主任张强,教你正确自查骨病。
受访**:
*都医科大学附属北京地坛医院骨科主任 张强
脑袋疼
大部分属于颈源性头痛,颈部长期保持一个姿势,颈椎会发生老化,颈部椎间盘变性,继而引发头痛。
脖子疼
我们的颈椎有七块颈椎骨像叠积木一样互相叠加连接起来,形成一条前凸后凹有曲度的颈椎。颈椎椎骨之间由柔韧的组织——椎间盘连接起来。
在颈椎前后,分别有数条如同橡胶皮样的韧带从**块连接到第七块颈椎骨,并环绕在它们周围。这样,颈椎就可以把整个头颅撑起来,并且有灵活的活动度。
大多数颈椎疼,是因为颈椎骨之间出现松动、不稳定而引起的症状,*疗方法*好戴颈托,以增加颈部稳定性,尽快**平衡,达到*愈的作用。
肩膀疼
如果肩膀疼的同时,胳膊越来越不灵活,做不了梳头、给背挠痒痒等动作,也就是说肩膀各个方向的活动都艰难,要考虑是否患上了肩周炎。
如果仅仅是肩膀疼,应考虑是否为颈椎病引起的症状,颈椎病通常还会伴有上肢麻、痛等感受。