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女性适当的多吃豆腐是有好处的，可以克制更年期的一些不适的症状，下面和小编一起来看看吧!
**泄漏，许多更年期女性不甘愿服用荷尔蒙药物，可经过改动饮食习气来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大量雌激素的食品。
豆腐等大豆产品是各种食物中雌激素含量*高的食品，但由于雌激素有很多种类，各有不同的作用，因此很难拿豆腐和西药的**相比拟。”
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