当心！晚上吃这些食物等于吃砒霜

生姜是一种很普通的食物，但是如果你在晚上吃姜，就会有很严重的后果，甚至有人说晚上吃姜赛砒霜，由此可见晚上一些食物是不能乱吃的。晚上如果乱东西，轻的只是影响睡眠，重的还会引起中毒现象。到底什么食物晚上不能吃呢?那你知道晚上不宜吃的食物有哪些吗?知道晚上不宜吃什么吗?知道晚上吃什么食物好吗?今天就和漂亮女人网小编来了解一下。

1、姜

晚上吃姜有什么危害?**表示，姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气。此时吃姜，有几大害：使人兴奋，无法安睡。刺激神经，影响心脏功能。郁积内*，耗肺阴，伤肾水。他说，这还不足以说明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。

*关键的原因是人们一般都在晚上喝酒，这时如果以姜菜下酒，大害!因为人的咽喉在夜晚处于疲劳状态，声带会冲血，故晚上用姜菜下酒，或者喝姜茶，都等于吃慢性毒药。所以晚上吃姜，入菜佐料适量无事，切忌大量用姜。

在晚上吃姜，除了会影响睡眠之外，还有可能造成中毒现象，所以晚上一定要慎重吃姜。