产后美容又滋补可以试试这款汤

产后*重要的就是食补，这是不争的事实。而如何补就让人觉得头疼了。别急，我来给你介绍一款滋补汤，保准你一见倾心。

中医素来有以形补形的说法。猪心与人心相似，吃猪心确能补心，有强壮心脏的作用。猪心能*心悸、心跳不正常等，是一种很好的安神剂。现代的年轻人工作繁忙，日常生活中所要应付的繁杂事务多，心理压力很大。作为年轻的妈妈，经常能买一个猪心来煲一味汤饮，增加心肌功能，确实是益处良多。用猪心煲汤，可选用的配料很多。这里介绍一种广东人常饮的猪心当归汤。

材料：猪心一个(500克左右)，当归10克，黑豆200克，香菇6个，葱半棵。

材料处理：猪心切成两块，洗去中间淤血，再用热水烫洗干净。

当归(买的时候请药店工作人员焙好切片)用2碗水煎成一碗。

黑豆用水浸，香菇浸发，去蒂。

做法：猪心放入六碗水中煮开(可将泡香菇的水加入)，撇除泡沫浮油，放入半棵葱、少许姜、浸好的黑豆，小*煮1小时后，将煎好的当归及水一并倒入，加入去蒂的香菇，中*再煲半小时，加盐调味即可。

此汤的口感非常好，是集美食兼**的一款靓汤。黑豆有净血、解毒和清理肾脏的功能，对*疗妈妈们常见的贫血有相当**。当归的功用很多，主要为滋养、镇静、调经补血，是*血病的主药，它既是妇科要药，也是妇女补血佳品。但是当归活血功用较大，所以月经量多或在行经期间的妈妈，使用时必须谨慎。

这款汤经过重要的配合，不但可以起到很好的滋补作用，还能够起到一定的美容功效，一个月子坐下去，你可能比孕前还要美丽也说不定。