肠胃不好的新妈妈饮食要清淡

肠胃不好的新妈妈在月子期间如果出现了胃痛的毛病，是不适合用药调理的，因为这会影响到乳汁，因此，通过饮食调理是**的途径。

糖糖潮妈：我生完宝宝已经10天了，宝宝是纯母乳喂养，现在一吃东西就胃疼，比较着急，这是怎么回事?该怎么办呢?

如果月子里吃药容易影响奶水，药物会通过乳汁进入宝宝体内，故新妈妈可以先通过特别的饮食进行调理。饮食上建议近期以清淡富含营养为主，吃些暖胃、容易消化的食物，别吃太烫、太凉或太油的东西都会加重病情。可以煲黄鳝粥或者鳗鱼汤内服(**花在超市可以买到)，也可以吃猪肚山茶油炖母鸡，具体的做法是把母鸡、山茶油、调料、生姜一起放猪肚里，然后将猪肚口用针缝起来，放煲锅里慢*炖。如果过了几天仍不见好转或疼痛加重，应及时来就诊。

如果你肠胃一向不好，那么月子期间的饮食就要注意清淡，以防止胃痛的发生。如果胃痛较为严重，饮食调理无效，那么就应及时就诊，听听**的意见。