孕妇秋季不能吃的食物有哪些

2016-03-28来源 : 互联网

熬过了炎热的漫漫长夏,孕妇们也有必要给身体补充所失的能量,调节一下身体的机能,但是对于孕妇来说,饮食上更是有着很大的禁忌,并非什么食物都可以吃。尤其是秋季,更是很多食物碰都不能碰,那么孕妇秋季不能吃的食物有哪些呢?我们一起来看看。

孕妇不宜吃什么

孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等,如韭、姜、胡椒等热性食物,因血热易伤胎,使血热妄行而致流产,所以要忌口。不宜食用活血的食品,如生山楂、黑木耳等等。现代研究认为,以下食物亦不宜孕妇食用。

不宜吃木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

不宜吃桃子

桃子性甘热,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕妇食用后有可能引起流产。

不宜过量喝咖啡

妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示,每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加,而如果孕妇每天喝4杯咖啡,这种危险会增加一倍。

不宜食桂圆

桂圆又名龙眼。因其性质大热,凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热,故常有口干舌燥、**干结等症状。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,孕妇食后,不但不能保胎,反而出现先兆流产的症状(腹痛、**出血)。

温馨提醒:孕妇们适当地忌口是很有必要的,一些孕期不能吃的食物只会对孕妇本身以及腹中的胎儿造成严重的影响。

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