性格不好易得心脏病

在我诊*的患者中，性格大致分为两类。一类患者非常有礼貌，能严格按照医嘱去改变自身以往的不良生活习惯。他们都有或轻或重的心脏病、高血压、高胆固醇，但几年来病情稳定，各项指标都能达到满意程度。

另一类患者则显得缺乏耐心、急躁，经常改动预约时间，对前台工作人员或护士莫名地发脾气。这类患者常有较严重的心脏病，或得过心肌梗死，做过心脏支架或搭桥。他们往往不愿意戒烟，或戒了又复抽，不认真按时吃药，不按时复诊。

杜克大学医疗中心行为医学负责人詹姆斯称，与其他性格类型相比，不友善的人吃得多、吸烟多、锻炼少，中年往往体重超标，血压和胆固醇增高。以往的研究表明，不友善的人还容易出现心律不齐的问题，其中不少人不到50 岁就**了人世。这些都归结于体内压力激素（又称肾上腺激素）水平增高，进而造成冠状动脉壁的炎症，大大增加了患心脏病的风险。

詹姆斯说，这类性格的心脏病患者应当学会消除敌意，真诚地与人交流，控制怒气和其他消极情绪。这种自愈性格才是健康性格。