冬季贪恋热被窝 小心憋出病来哟！

人们总喜欢冬天待在热被窝里，觉得暖和又舒服，但很多人却不知道贪恋热被窝也会“憋”伤人。

冬季贪恋热被窝，小心憋出病来哟!

上周，家住大坪的何先生来到红楼医院男科就诊，发现多年前患过的**腺炎复发了。

红楼医院男科**提醒：冬季是**腺疾病高发期，复发几率高，而且和冬季天寒大家喜欢憋尿贪暖有关系。

没想到是旧病复发

何先生今年36岁，*近总是整夜不能睡，尿频、尿道灼热还伴有小腹隐痛。在妻子的强烈要求下，他来到家附近的红楼医院男科检查，才发现是多年前曾经患过的**腺炎又发作了。

原来，何先生三年前得过一次**腺炎，“那个时候年轻，经常熬夜，还喝酒吃大排档，一点都不注意保养身体，得了**腺炎还不以为然，自己傻乎乎的去药房买了一堆消炎药，吃了一点都没好转，到医院检查发现是比较严重的**腺炎。”当时，经过一段时间的*疗，何先生的症状都慢慢消失了。

冬季是**腺炎高发期

“据红楼医院男科门诊统计，每到冬季降温的时候，来就诊的**腺炎患者就会急剧增加，呈现‘**’之势。尤其是对于那些已经患上**腺疾病的患者来说，冬季的复发几率更高。”红楼医院男科**傅群建告诉记者。

原来，在低温的影响下，**腺交感神经的兴奋性会显著增强，使**腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重**腺液的淤积，导致**腺疾病发作。而像何先生一样，有因怕冷不愿半夜起床上厕所憋尿入眠，或贪恋被窝赖床等憋尿行为，也会使得膀胱过度充盈，****腺，加重**腺液的淤积，甚至诱发慢性**腺炎、肾盂输尿管炎症等疾病。

保持健康生活方式

红楼医院男科**傅群建表示，**腺炎是多发及易复发病，入冬以后，建议男性要尽可能多喝水，以通过排尿达到冲洗尿道、促进**腺分泌物排出。还要尽量戒掉烟酒、辣，保持一个良好的生活习惯。

同时，他还提醒喜欢在被窝里和宅在家的男性市民，一旦出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状，千万不能因为心理障碍和面子问题不去医院而拖出大毛病。

文/陈往

冬季是**腺疾病高发期

记者从医院男科门诊处了解到，近期**腺疾病门诊量增加30%，同时ED患者也呈现增多趋势。**表示，冬季是**腺疾病的高发季节，六成**腺疾病患者冬季病情加重或反复发作。

**腺患者少吃辛辣食品

天气渐冷，很多人都喜欢喝啤酒、打边炉御寒。**表示，喝酒后可引起**腺充血，火锅中大量的燥热辛辣食品使症状更加严重。

从*近的门诊情况来看，很多病人是因入冬过后就习惯性饮酒打边炉，从而导致**腺并发症出现。而冬季因为气温低，很多**腺患者的病情会加重。这是因为在低温下，**腺交感神经的兴奋性会显著增强，使**腺腺体收缩，造成慢性充血，加重**腺液的淤积，导致**腺疾病发作。**提醒，经常吃火锅和辛辣食品对**腺健康是十分有害的。

跑步可帮**腺“按摩”

冬季里，很多市民都喜欢呆在屋子里，大部分时间是坐着的，使**腺负担加重。**表示，市民应该在冬季加强锻炼，特别是跑步，对**腺来讲无异于“按摩”。

“跑步能使**腺及周围器官和组织的血液活跃起来。同时，腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜，也会有规律、有力度地对**腺造成冲击，起到了‘按摩’**腺的作用。”**表示，每天适度进行一些慢跑和弹跳的运动，可以大大减少**腺出现疾病的概率。坚持锻炼的同时，男性在冬季一定要注意保暖，温暖的环境可使**腺和精道内的腔内压力减小，使**腺的引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，从而使**腺的充血水肿状态得到恢复。此外，也应多吃高蛋白和滋阴补肾的食物，多饮水，注意个人卫生。