孕妇能不能吃冰淇淋

夏日炎炎，很多都会选择吃雪糕来清爽一下，孕妇也不例外，但是孕妇作为特殊类人群，饮食禁忌多，那么孕妇可以吃雪糕吗?孕妇能不能吃冰淇淋呢?

孕妇可以吃雪糕吗

孕妇是可以吃雪糕的，但是要尽量少吃。

孕妇吃雪糕要注意什么

1、孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。天气较热，吃一点冷饮可以，但千万不可以吃的太多。

因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。

2、孕妇在夏季还要防“冷饮病”和“冰箱病”。

雪糕吃多了会出现腹胀、腹痛、烦躁不安等症状;冰箱不是无菌箱，某些嗜冷菌、霉菌耐低温，个别冰箱甚至有痢疾杆菌，可引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎，所以怀孕的妈妈*好要克制自己吃雪糕的欲望，将危险减到*低。

3、要注意卫生。吃的雪糕必须是**厂家生产，没有过保质期的合格产品。

孕妇吃雪糕有什么坏处

1、孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。

胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。

虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。

其实对于常人来说，冷饮也不宜食用过多.大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛;由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

2、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿。

如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。