多吃牛奶豆腐防“辐射雾”

2014-08-28来源 : 互联网

  据气象部门介绍,进入10月,晨雾出现的频率较高,这些雾以辐射雾为主。由于白天风力较小,不利于空气中的污染物扩散,不少人因为自我**不当出现呼吸系统疾患,**提醒秋雾中含有较多有害物质,饮食上可以适量增加牛奶、豆腐等食物。

  **介绍,秋季的辐射雾出现在晴朗无云的夜间或早晨,太阳一升高,随着地面温度上升,空气又回复到未饱和状态,雾滴也就立即蒸发消散。“早晨地罩雾,尽管晒稻谷”就是指的这种辐射雾。江苏省南京市中西医结合医院呼吸科主任李芳提醒,秋雾看似温和,里面却可能含有各种胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,对呼吸系统影响很大,尤其是这个时候早起锻炼或者晚间散步,如果不注意防范和保暖,很容易引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘等疾病发作。

 

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