7款传统药粥调理宝宝秋季腹泻症状

导语：婴幼儿腹泻是秋季多发的病症，除了看病吃药以外，平时的饮食营养也需要精心调理。毕竟是药三分毒，传统的饮食**可以帮助婴幼儿缓解秋季腹泻问题，这里就**7款传统药粥调理宝宝秋季腹泻症状。

宝宝秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故习称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧、不同程度的脱水体征。血常规检查时白细胞计数一般不高，**镜检以脂肪球为主，**电镜检查时多数可发现轮状病毒。本病属于祖国医学“泄泻”的范畴。

由于宝宝为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不足，若喂养不当或感受外邪，极易引起脾胃功能失常，故宝宝腹泻以脾胃虚弱为主，病邪为次。*宜健脾清热、和胃固肠。

山药扁豆粥

取鲜山药(去皮，洗净)30克，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿、健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻。

丝瓜叶粥

取鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中，加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒、消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪、热重于湿型腹泻。

茯苓前仁粥

取茯苓粉30克，车前子30克，粳米30克。先将车前子布包加水500毫升，煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。具有清热健脾、利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热型腹泻。

山楂神曲粥

取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味，即可食用，每天2次。具有健脾和胃、消食导滞之功效，适用于饮食不节或喂养不当造成消化不良的患儿。

茯苓大枣粥

取茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。先将大枣去核切碎加水浸泡20分钟，然后把粳米、大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中，加水适量煮成稀粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。具有健脾补中、利湿止泻之功效，适用于患儿脾虚久泻者。

参莲大枣粥

取党参10克，莲米10克，大枣15克，粳米30克。先将党参、莲米研成细末，大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中加水适量煮成稀粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。具有益气健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱之患儿。

糯米固肠粥

取糯米30克，山药15克。先将糯米炒微黄，山药研成细末，然后把二者放入锅中加水适量共煮成稀粥，熟后加胡椒末少许，白糖适量调服，每天2次。具有健脾暖胃、温中止泻之功效，适用于宝宝脾胃虚寒型腹泻。