重庆分站
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李嘉诚，在外人看来，就是商界的**。
在商界，李嘉诚算是高龄成功人士了，但他却保养的非常好，每次出场，都是一副神采奕奕的状态。
在他83岁的时候去体检，医生看了他的体检结果说：“您是80岁的年龄，30岁的心脏!”
其实，在十几岁的时候，李嘉诚被查出得了肺结核，这在当时可以说是绝症，那个时候他家庭条件也不好，李嘉诚也根本没有机会到大医院去就医，不过他倒是自己**了清晨山顶深呼吸以及喝鱼汤等方法，竟然*好了自己的病。
生过一场病的人，应该都懂得了健康的重要性，因此李嘉诚从那以后，也都一直很关注自己的身体，坚持到了现在。
李嘉诚，有着非常成功的事业，平时工作无疑是很繁忙的，但他却一直坚持规律的生活习惯。
商场少不了的就是应酬，不过李嘉诚却戒烟戒酒，而且每天早上六点起床，锻炼一个小时，他的运动主要是打高尔夫球、游泳以及跑步，这么多年来也一直没有间断，难怪80多岁的他能保养的这么好呢!
除了运动之外，饮食也是很重要的，健康的饮食是以清淡为主，而李嘉诚正是坚持这样的饮食习惯，他*喜欢的是青菜米饭，而平时也很少吃肉。
李嘉诚的各项身体指标都很正常，而且要比一般的年轻人还要好，这就是很值得大家去学习的了，那些商界大佬不仅会**，而且把自己的身体也管理的这么好。
工作固然重要，但身体是工作的本*，所以在任何时候都不应该忽略健康的重要性，平时养成好习惯，会受益**的。
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