菠萝和梨可以一起吃吗?菠萝和梨一起吃好吗

菠萝和梨相信都是很常见的水果了，水果之间也是有相克的，那么菠萝和梨是否可以一起吃呢？两者一起吃的话有什么好处呢？下面我们来一起介绍下吧！

菠萝和梨可以一起吃吗

菠萝和梨当然可以一起吃了！

菠萝和梨都富含营养，菠萝和梨同食，不仅补充的营养会更多，还会使消食解腻的效果更好。梨子中含有糖类较多，所以要少食；直接食用菠萝容易引起过敏的现象，所以可以将菠萝用盐水浸泡后，或者是加热后，再食用较好。

菠萝雪梨水

主料：菠萝半个， 雪梨一个。

辅料：冰糖适量， 蜂蜜2勺。

做法步骤

1. 菠萝削皮，雪梨削皮，切块备用。

2. 往锅里倒入适量的水，开*。

3. 放入切好的菠萝雪梨块和冰糖，烧到水开，有菠萝香味为止。

4. 关*晾凉，加入蜂蜜即可。

梨的食用禁忌

梨与开水不能同食

梨性甘寒冷利，吃梨喝开水，必致腹泻，这是因为一冷一热刺激肠道的缘故。《**纲目》中记载：“梨甘寒，多食成冷痢。”又“多食令人寒中萎困。”所以一忌多食，二忌与油腻之物同食，三忌冷热杂进。

萝卜与梨相克

萝卜与含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。

鹅肉与鸭梨相克

同食伤肾脏。

螃蟹与梨相克

在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法。梨味甘微酸性寒,《**别录》记载:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”同时,在民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

吃菠萝禁忌

1、不要吃过量菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”，掌握好尺度，方能吃得健康。

2、并非人人适宜吃菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠 萝，以免加重病情；怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝*好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。

3、浸渍盐水再吃由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。

4、菠萝和鸡蛋不能一起吃鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。