1 西兰花切成小朵,洗净沥干水;红萝卜去皮,洗净切花条。
2 白玉菇洗净,切成段;香菇去蒂洗净,切成两半。
3 烧开半锅水,加入1汤匙盐,放入西兰花焯30秒,捞起过冷河沥干水。
4 放入白玉菇、鲜香菇和红萝卜焯1分钟,捞起过冷河沥干水。
5烧热3汤匙油,炒香蒜末,注入1/2杯清鸡汤,加入1/4汤匙盐、1汤匙海天金标生抽和1/3汤匙白糖调味。
6 放入双菇、红萝卜和西兰花搅匀,以中火煮至沸腾。
7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
以上是西兰花的做法内容介绍,希望对您有所帮助,如果爱吃清淡点的朋友,这道菜是最好的选择,您可以去尝试一下,即美味又营养额。