男女亲热让你意想不到的神奇功效

亲热有哪些功效

1、有效减肥

30分钟的亲热就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

2、保护男性心脏

英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次夫妻生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的亲热能减少一半的男性中风。

3、防漏尿

亲热能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。

4、有助睡眠

爱抚和亲热都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

5、缓解疼痛

亲热应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的兴奋之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

6、月经规律

美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次夫妻生活，月经周期会更加规律。

7、放松

美国马萨诸塞州的妇科**表示，亲热可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的抚摸，可以让人平静下来，忘却忧愁。

8、缓解压力

遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过亲热来释放。美国很多心理学家都将美满的爱，视为摆脱压力的*好方法之一。