葱爆肉的家常做法 给你的味觉一次享受

2016-08-24来源 : 互联网

做法一

主料

猪里脊肉1块、葱白2段、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、味精适量、姜适量、蒜适量、料酒1汤匙、生抽1汤匙、香油适量、香菜1根、白糖适量。

做法

1、猪里脊肉,切大坡刀片,为保持原味,不放淀粉。葱切大斜片,只取葱白。

2、腌肉5分钟:一汤匙生抽、一汤匙料酒、蒜末、姜末、也可适当放一点老抽提色,抓匀即可。

3、锅一定烧的很热,直到冒大烟,放入油,再将油烧热,倒入蒜末炒香后,迅速倒入肉片炒散,看见肉片变色,立即再倒入一汤匙生抽、一汤匙料酒,再倒入切好的牛耳葱,见葱一打蔫,用漏勺将葱和肉盛出,留汤在锅中。

4、汤中放少许白糖,将汤汁熬稠,再将肉片倒入锅中,关*放味精、香油、撒香菜即可。

5、用白糖收汁,是这道菜的秘笈,炒出葱爆肉无汤汁(根据个人口味适量加盐)。

烹饪技巧

1、肉片只能用料酒、酱油腌制,不能用淀粉上浆、不放盐。

2、大葱入锅后,倒性(打蔫)就算熟。

3、只用白糖勾芡兼收汁作用,代替淀粉。

做法二

主料

羊肉片500g、大葱5g、蒜米5g、盐1勺、味精1/2勺、生抽1勺、陈醋1勺。

步骤

1、切片羊肉常温解冻。

2、大葱切大块备用。

3、锅内热油炒香蒜米。

4、倒入大葱翻炒。

5、倒入羊肉片。

6、不停的翻炒羊肉。

7、加适量盐。

8、加几粒味精。

9、加少许生抽。

10、加少许醋调匀即可。

做法三

主料

猪里脊(适量)。

做法

1、葱切斜丝、肉切片。

2、肉片加淀粉、蛋清、糖、蚝油、老抽、盐、香油搅拌均匀。

3、热锅放油倒入肉片迅速滑开至变色倒出控油。

4、锅中留底油爆香姜丝 泡椒。

5、倒入过油的肉片翻炒撒入料酒。

6、入葱丝翻炒片刻即可。

做法四

主料

猪里脊肉(300克)、葱(200克)、姜丝(适量)。

做法

1、里脊肉切片,加入盐 水淀粉 上浆。

2、大葱去掉葱叶,切成片。

3、锅中放油爆香姜丝。

4、下入上浆的肉片,煸炒至变色。

5、烹入料酒 酱油 糖大*翻炒。

6、加入大葱快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

标签: 饮食健康

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