婴儿游泳好不好？ 细数婴儿游泳的六种好处

有很多妈妈都听说婴儿游泳对宝宝有很多好处，但也有的家长说宝宝在1岁之前不应该游泳，究竟婴儿游泳好不好呢？其实只要家长做好安全措施，游泳对于宝宝们来说是非常好的一种锻炼来的。

婴儿游泳好不好？家长*好给婴幼儿进行游泳锻炼，每周至少坚持一次。让孩子从婴幼儿时期就接受游泳锻炼，可以有效提高婴儿身体机能、刺激婴儿认知能力，从而对幼儿大脑进行教育（干预），促使孩子健康发展，并能*大限度激发孩子的潜能。

新生婴儿游泳还可促进婴儿脑神经的生长发育，促进消化汲取 ，提高对外部环境的反应能力，提高婴儿的抗病能力，促进婴儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，有利于孩子早期的教育，提高孩子的智商、情商。

宝宝游泳时由于不断地蹬腿，从而促使排泄，如果给刚出生不久的婴儿训练游泳，还有助于孩子胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早汲取 等好处，生理性体重下降早**。并能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。

婴儿游泳其实是有一定好处的，常见的好处为：

游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。

经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。

经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

但游泳同时存在着一些潜在的危急，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。