香椿,是一种野菜,被称之为“树上蔬菜”。但是很多人都不太了解香椿的功效与作用,更不知道香椿怎么吃才健康美味。今天就跟漂亮女人网小编一起来了解一下吧!
【功效与作用】
中医认为,香椿芽性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主*疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。
1.开胃健脾
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
2.抗衰老、美容
含有维生素E和性激素物质,有***和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是**美容的良好食品。