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肥胖是有不同类型的,一定要针对不同的体质来下手,否则就会适得其反。
腹部胖、脸色暗沉、怕冷的人喝这个减肥——活血瘦身茶(适合季节:四季)
气滞血瘀型肥胖——这种肥胖跟肝气郁滞和血瘀有关系,而且胖在腹部。这类体质的人脸色和唇色会比较暗,虽然胖,却还是怕冷。减肥的**在理气活血。
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