前列腺炎症状自我疗法有哪些呢？

**腺炎是男性疾病中常见的一种，当然出现了**腺炎的时候，不仅给健康带来危害，还会影响到日常生活与工作，所以*重要的一点是及时到医院诊断，对症*疗。然而，面对这恼人的病症，除了按时吃药*疗外，还可以进行一些自我疗法可助其缓解病痛。那么，**腺炎症状自我疗法有哪些呢?下面**为大家详细介绍。

1、心态调理：**腺炎患者自我疗法中，较受主观意识控制的一点就是调整好心态，对于疾病的*疗，**就是要保持一个乐观开朗的心情，不能一发现疾病，整个人就跟着郁郁寡欢。

2、养成良好生活习惯：疾病的养成多与患者不良的生活习惯和卫生习惯有关，因此**腺炎的自我疗法中，养成良好的生活习惯是非常有必要的。例如要养成定时排便的习惯，长期便秘会导致**腺充血，自然会加剧**腺炎的发展。

3、保健按摩：众所周知，人身体遍布着许多穴位，每个疾病都有与之相对应的穴位，经常做推拿按摩不仅可以有效的舒缓疲劳，而且对病情也有很好的疗效。

4、温水坐浴：这是缓解**腺炎的常用的方法，由于是热敷、熏蒸的方法，从而能很好的疏通经络、活血化瘀的效果，可以对于**腺炎祈祷缓解和保健的作用，如果再配合中药的调理，则效果会更加的明显。

温馨提示：以上就是**腺炎的自我疗法，患者在平时生活上可以参考使用。当然，自我疗法只能用作辅助，患病后及早到医院进行检查就诊比较有保障，避免*疗不及时，诱发危害更严重的并发症，给健康和生活带来不良的影响。