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坐月子吃什么是一个永恒的话题,一直以来对于产后饮食,有两个食材是必备的,那就是鸡蛋和红糖,但是科学的坐月子知识告诉我们,坐月子是不能够多吃鸡蛋和红糖的。这个具有**性的论断到底是何原因呢?让我来为你解释吧。
鸡蛋和红糖 产后最好不要吃太多
产后饮食应该吃些什么食物呢
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