宝宝舌头斑驳不平该怎么应对

宝宝舌头斑驳不平怎么办?在育儿的过程中，很多妈妈都有遇到类似的问题，然而，却很少有妈妈对此引起重视。只有当宝宝的胃口越来越不好时，妈妈们才会引起重视。育儿**指出，宝宝舌头斑驳不平，其实是提示宝宝的消化功能絮乱。具体是怎么回事呢，下面就一起来看看吧。

宝宝地图舌是怎么回事

地图舌是指舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边缘高突如框，形如地图，每每在吃热粥时会有不适或轻微疼痛。地图舌一般多见于消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽、体弱消瘦、怕冷、手心发热等。

如何应对地图舌

1、多是新鲜果蔬。多吃新鲜水果和颜色深的绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。

2、适量吃一些山药。可用适量的龙眼肉、山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝宝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。

3、用百合煲汤。如果宝宝面色白、脾气较烦躁、汗多、**干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。

小编总结：宝宝舌头斑驳不平，妈妈们应该引起重视，因为，这是宝宝身体发出的健康信号。育儿**建议，避免宝宝舌头斑驳不平的问题，在平时给宝宝的饮食中，可以多给宝宝吃一些新鲜的果蔬。