"为何孕妇不宜过度咸食

孕妇一旦怀了孕口味就会变得很重，但为了肚中胎儿的健康我们的准妈妈在注重口感时也要慎重的哦!下面就是对此的相关介绍：

有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。

现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄入越多，高血压病的发病率也越高。

众所周知，妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿、严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。

因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期**，**建议每日食盐摄入量应为6克左右。

通过以上的介绍我想我们的准妈妈一定会重视起来的哦!!