怀孕17周孕妇应注意哪些生活常识

怀孕17周后，孕妇已开始步入孕中期。在孕中期，胎儿及母体的变化会更加明显，您可明显感觉到胎动、可以通过B超看到胎儿、此外，从怀孕17周开始，孕妇应为胎儿进行胎教了，早期胎教做的好，宝宝的智力也会大幅提升。在怀孕17周，孕妇应注意哪些生活常识呢?

1.胎儿的成长

此时期结束时，胎儿的身长约为25厘米，体重在250-300克之间。

头的大小约为身长的三分之一，鼻和口的外形会逐渐明显，而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强，力量加大，如是女婴，则**发育成形。

骨骼、肌肉进一步发育，手、足运动更活泼，母体开始感觉胎动。

2.母体的变化

子宫如成人头般大小，子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处。肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了。而且**与臀围变大，皮下脂肪增厚、体重增加，全身出现浮肿现象。

若前一个月还有轻微的孕吐情形，此时会**消失，食欲依然不减，身心到达安定时期。

此时微微可以感觉胎动，刚开始也许不太明显，但肠子会发生蠕动的声音，肚子不舒服等现象。 这一时期，孕妇常感到口干舌燥，耳鸣，但不发烧，这些都是妊娠引起的体内变化，不是病态，分娩后均可自愈。

胎动，是了解胎儿发育状态的*佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。

3.生活上应注意的事

怀孕到了第5个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，*好使用束腹、腹带或腹部防护套。

**胀大，*好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有些许的乳汁排出。

胎儿日渐加速发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响到胎儿的健康。

此时是怀孕期间*安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但孕妇仍就应避免过度劳累。

4.应该了解与准备的事。

婴儿用品与分娩时的必要用品，应该列出清单并开始准备。

牙齿须要*疗，必须立刻着手，平时并应多注意口腔卫生。此外，这一时期的孕妇应填写围产期**手册等(母子健康手册)，并接受手册中的全部检查。这些检查很重要，如有遗漏的项目或错过检查机会，均应补查，并记录好检查结果。