流感来势汹汹，正确防流感你必须知道这些！

流行性感冒，也就是我们通常说的流感。春节前后的这段时间，正是流感的高发期。

北京市疾控中心发布对目前流感疫情的研判表示，目前北京正处于流感病毒活动强度高水平期，以乙型Victoria系、甲型H1N1流感和甲型H3N2亚型流感病毒共同流行为主。

流感和普通感冒差别大

流感和普通感冒的在病源、危害程度、病愈后的免疫时间这三方面并不相同：

1.病源不同：流感是由流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病；普通感冒则是由多种病原体感染所致。

2.危害程度：流感传染性强，传染迅速，每年都会流行，短时间内会致病甚至死亡；普通感冒则一般不会造成患者死亡。

3.病愈后的免疫时间：人患流感后能产生持久免疫，不会在短期内反复患流感；普通感冒患者则可能短期内反复患病。

这些流感预防小窍门：不靠谱！

对于流感的预防，人们身边流传着不少小窍门。这里需要说的是，通过喝板蓝根、补维生素C、醋蒸房间、放洋葱等方式预防流感都不太靠谱。再听到什么流感预防的*门绝技，你可千万别轻信。

正确防流感你需要这样做

1.多喝水多通风，提高抵抗力：*先要积极锻炼身体，提高自身的抵抗力，在流感季节多喝水，多通风等，同时避免上述提高的流感和感冒的诱因。

2.避免出入公共场所：流感病毒主要由飞沫传染，公共场所人多拥挤，传染几率大，每次的流行性感冒几乎都是先由小朋友在学校中感染后，再带回家中传染给亲人，由此途径而造成大流行。

3.勤洗手戴口罩：流感病毒可以停留在手上，并经过手和口而感染，所以毛巾、漱洗用具、饮食器具等，应注意分开使用。大人患感冒时更要勤洗手、带口罩，并尽量避免与宝宝做很密切的接触。

4.接种流感疫苗：除了一般的预防方法外，婴幼儿、老人及体弱多病等易感染者可以选择接种流感疫苗。疫苗预防疾病的效果仍然有限，而且只能维持一年，但其副作用很少，所以还是值得高危险群患者及早接种的。

5.发病后及时就医：一旦出现发热等症状，应尽早前往医院就诊。

流感来袭 盘点*易中招的五类人

儿童：所有的人对流感都是易感的，它有易感的普遍性，但感染机会*多的是儿童。

2.孕妇：世界卫生组织强调，孕妇和一般育龄妇女相比，得流感的机会多，而且症状更严重，病死率也高。

3.老人：一般60岁以上的老人，年龄越大得了以后症状越重。有研究表明，45岁以后得流感会比二三十岁的时候重。

4.慢性病患者：肝脏病、肾脏病、心脏病、中枢神经系统疾病等慢性病患者。以及代谢性疾病，糖尿病患者。这些人一旦得了流感后果严重。

5.接触流感病毒机会多的人：医护人员、超市、公交车等公共场所的工作人员容易被感染。人群多的地方容易受感染，也容易把自己的流感传给别人。

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