下雪天肾病患者4大注意事项

大家早上好，今天是继入冬以来２０１６年的**场雪，我们内心是激动的，兴奋的，可还是要提醒大家，特别是慢性肾炎患者朋友们，在这个气温明显下降的时候慢性肾炎患者血管会因为寒冷收缩、血压也会相应的升高，从而肾脏功能有所下降。如果这个时候还不注意保暖，一旦发生感冒或者发烧就会引起很多并发症的出现。所以，在下雪天慢性肾炎患者一定要加强自我**意识，具体的肾炎的日常注意事项如下４项。

１、下雪天气注意保暖，防止感冒

我们人体本身就是很敏感的，在寒冷天气的刺激下，血管会收缩，血压也会相继升高，如果是腰部受寒学血流量也会减少，使得肾功能降低，尤其是出现感冒的时候，会加重病情，出现严重的并发症。因此，慢性肾炎患者要根据季节的变化，及时增减衣服，保持手、脚及皮肤洁净、干燥，尽量避免感冒和皮肤感染、破损等情况。

２、雨雪天气慢性肾炎患者要保持情绪稳定

我一直强调：良好的心态是肾病患者*疗的关键。不管在什么时候一定要做到情绪稳定，不能过度的喜怒，尽量避免情绪过分上下波动，这都有可能导致肾病微妙的变化，因此我们要学会控制自己的情绪，避免患病后的急躁、悲观等负面情绪影响，保持平静乐观的心态，积极配合各种*疗。

３、科学饮食，不要因为下雪而喝酒

有人说喝酒可以暖身暖胃，在这里特别强调：千万不要因为下雪了而过分饮酒，肾病患者我们可以看成一种特殊人群，应该在医生的特殊叮嘱下制定出适合自己病情的饮食食谱，饮食中蛋白质要适中，过多的蛋白质摄入会加重肾脏的负担，发展为肾功能不全或恶化，但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症。通常每日摄入的蛋白以每公斤体重0.5蛋白质计算为宜。对肾功能不全的病人，食盐不超过６克为好。多吃些富含纤维素的食物，对**畅通、排互有利。此外患者要戒烟、忌酒。

４、去医院作定期检查

我们应该本着对自己负责的态度，慢性肾炎患者要经常检查尿液，如尿中红细胞每高倍视野超过10个，要卧床休息，慢性肾炎患者雨雪天气去医院时注意防滑、防冻。

好了今天就给大家讲到这里，主要介绍了肾炎的日常注意事项，也是在今天的下雪天给大家一个温馨提醒，总之：至于保暖，合理饮食，定期检查，希望大家能够高度重视，除此之外，还要注意呼吸道感染，注意个人卫生，保持自身清洁，防止炎症的产生，祝君健康！

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