坚持锻炼益处多10个让你想运动的理由

生命在于运动，运动不仅能强身健体还能延年益寿。坚持锻炼益处多，法国时尚杂志盘点10个让你想运动的理由。

可以穿色彩鲜艳彰显活力的运动服。健美的身体搭配鲜艳的运动服可以让你朝气蓬勃，活力四射。

不会浪费新买的运动鞋。刚买的运动鞋如果只能在健身课上穿就太可惜了，为什么不好好利用，让它们成为你运动的动力？

可以穿小一号的新牛仔裤。看上了一款牛仔裤，不幸的是没有你的码，所以你只能买小了一号。现在，瘦腿就是你的目标。

可以在朋友圈集赞。在朋友圈发一张运动后的照片，引得好友纷纷点赞，这可比发美食图或小动物的图片更能集赞。

意想不到的艳遇。健身房、健身俱乐部、跑步的公园，说不定你的另一半就隐匿其中。

成为集体中的一员。无论是团体运动或是像跑步一样的个人运动，你总能找到组织。

可以**。积极参与一些团体组织的运动活动，可以得到金*奖励。

可以支持公益。例如参加***儿童基金会发起的**日赛跑活动，可以为儿童筹集疫苗基金。

可以放心地看泳衣。浏览2015夏季流行泳衣，躺在金色的沙滩上，这是不是让你有一股想运动的冲动？

赢取奖牌。参与马拉松等运动项目，就有机会赢取奖牌。