常言说,眼里揉不进沙子。眼睛有了疾病真是太痛苦了,要在平时注意养眼卫生,**眼睛干涩、视觉疲劳等眼睛疾病。如果不小心得了眼部疾病,那么怎样保护眼睛呢?如何养眼呢?下面就由小编告诉你怎样保护眼睛,如何养眼吧。
偏方一:热毛巾敷眼10分钟
中国吃网温馨提示:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的**有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
偏方二:滴眼药水
眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症*疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
偏方三:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有**作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。
偏方四:打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
偏方五:眼**操
可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。
偏方六:不是所有护眼霜都能润眼
不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分,不可乱用。
偏方七:温水冲洗眼睛水洗眼睛注意**水的清洁
注意**水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。