夏季多喝姜汤可预防空调病

2014-12-04来源 : 互联网

夏季得了空调病怎么办?随着气温的升高,患上空调病的病人也明显增多。**提醒:常在空调房内的人多喝点姜汤,可以有效防*空调病的发生。

由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,空调的使用率增高,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。

据介绍,空调病患者与体内不出汗有很大的关系。中医认为,春夏养阳,指的就是春夏之时,自然界阳气升发,养生者须护养体内阳气,使之保持充沛,阳气畅达。而现在都市人群白天晚上呆在空调房内,虽然能享受到空调的清凉,但却导致阳气压制,阳气发散受阻,阴阳失衡,而*终影响正气,导致免疫力下降。

**指出,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防*空调病。早晨是喝姜汤的*好时机,因为经过一个晚上,空调房内的寒气使体内寒凉加重,喝些姜汤可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。

另外,夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在空调房内外的冷热刺激下易引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。姜性暖,能够温胃健脾。

 

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