土豆的妙用 土豆皮的用途

土豆是我们日常生活中常见的一种食物，其实在生活中，土豆也是有很多的妙用的。

步骤与方法

许多人对土豆有误解，以为它含有大量的淀粉，吃了会长胖。其实土豆所含的热量要远远低于相同分量的米饭，如果用土豆代替主食，也就是只吃土豆，不吃米饭或面食，那么在同样能产生饱腹感的状态下，我们所吸收的热量只有米饭的一半，因此以土豆作为主食是可以减肥的。当然，如果你又吃米饭又吃土豆，肯定是只会增肥而不是减肥了。

将土豆蒸熟后打成泥，当成是面膜敷在脸上，可以让皮肤变得白皙。

假如脸上爆出了痘痘，可以把土豆切成片状，然后贴在痘痘上面，可以起到消炎的作用。