宝宝秋季腹泻吃什么

入秋后，是宝宝秋季腹泻的多发期，饮食调理可以让宝宝缓解腹泻症状，那么宝宝秋季腹泻吃什么呢?胡萝卜泥、无花果水等有很好的止泻作用。

秋季腹泻，顾名思义，发生在秋冬季的腹泻病。宝宝感冒后，常常出现拉肚子，**像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。腹泻的小孩需要得到悉心的呵护，尤其是在吃的方面更是不容懈怠，宝宝秋季腹泻吃什么呢?下面小编为你介绍宝宝秋季腹泻的饮食调理。

宝宝秋季腹泻吃什么?

对于婴儿，如果患儿有食欲，就应该继续喂养，母乳喂养的孩子仍哺母乳;人工喂养的孩子，应喂不含糖的奶粉，也可给予1/2稀释牛奶。已添加辅食的孩子可吃稀粥或面片，吃过后粪便量增加也无妨，因为腹泻儿仍可吸收摄入糖的80%，蛋白质和脂肪的60%，所以继续喂养对腹泻儿有利。

6月龄以上的小儿，避免食用油腻和菠菜韭菜等食物。其次在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如西红柿，土豆，茄子，黄瓜，柑橘和红果等，不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻收敛作用，还可增加体内津液。不过香蕉和梨等水果不可多吃。

宝宝病情得到控制，开始**正常进食时要先从流质至半流质，再到软饭的逐渐过渡。要注意少量多餐，不可一开始就吃的过多，防止增加胃肠道负担而引起消化不良，腹胀等。

小儿还可以吃以下几种食物以助止泻：

胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥……此法辅助*疗婴幼儿腹泻，效果显着。

无花果水：无花果有开胃，止泄痢的功能，特别是煮开后，止泻的效果更佳。

藕粉：取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文*煮成糊状，平均每日食2～3次。

淮山药粥：粳米50g，淮山药细粉20g。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

石榴茶：鲜石榴2个，去皮后掰碎加水500毫升，小*煎至150毫升去渣后，加适量白糖，分2~3次服用。其有调理脾胃，收敛止泻作用。

白扁豆汤：白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用。其有利湿止泻作用，特别适用于小儿夏秋季腹泻。

焦米糊：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文*炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。焦米糊具有吸附肠腔内**物质的作用，故有去毒止泻的功效。

炒米汤：将普通大米洗净，凉干，用大锅炒至金黄色，加水煮粥，给孩子喝粥水，也有止泻作用。