国家旅游局五大提示：饮食、游览等务必注意安全

　　国家旅游局综合协调司近日发出暑期出游五大安全提示，提示近期外出旅游的游客要提高安全意识、加强自我防范、避免发生旅游安全事故。

　　一是关注和预防甲型H1N1流感。

　　行前要关注当前疫情发展，慎重选择旅游目的地。如发现自己或家人、朋友有流感样症状，请尽量避免出行。乘坐公共交通工具出行的游客，视情采取合理预防措施。行程中要注意个人卫生，尽量避开人群密集、通风不良的场所。出境旅游的游客，应在返回后居家休息一段时间，减少社会接触。出现流感样症状请及时就诊。

　　二是注意道路交通安全。

　　要选择具有合法资质的交通运营单位提供的服务，索要并保存好票据。自驾车出游的游客，要做好车况检查、关注天气变化、遵守交通法规。远道出行的游客不要长时间驾车，避免疲劳驾驶。

　　三是注意涉水旅游安全。

　　参加漂流、潜水、帆船、水上滑翔等风险较高旅游项目，要选择资证齐全的经营单位，同时听从工作****，配合做好各项安全防范。要根据身体健康状况、水性、天气和水体情况选择适宜的水上旅游项目，不要冒险挑战超过自身承受能力的高危险项目。到海边观景的游客要特别注意风浪。

　　四是注意景区游览安全。

　　要选择合适的衣着和装备(防滑、防晒、防中暑、防叮咬)。要注意景区设立的安全警示标识，不要到景区划定的安全游览路线以外游玩，不要进入有危险的地方。山地旅游要量力而行，注意天气和路面情况，防止不慎跌伤、坠落。

　　五是注意饮食卫生。

　　要选择资质良好的餐饮场所就餐，尽量选择高温加工的新鲜食物，特别不要食用无证摊贩贩卖的生冷食品。食用水产要选择鲜活产品，*好加工成熟后食用，尽量不要冒险食用生冷海鲜、河鲜。可随身携带一些*疗腹泻的非处方药物。