花蛤的炒法你会吗

2014-10-04来源 : 互联网

  你知道如何做花蛤这道菜系吗?花蛤菜难不难做呢?别看花蛤就觉得不好吃,其实花蛤是小海鲜中营养*丰富的一种肉质鲜美,*主要的是花蛤在市场上还很便宜。而且花蛤的这道菜只需要几分钟就可以做好。当你在这这道花蛤菜时,记得不要放盐和味精。因为清炒的话就是个原汁原味的美味;我想那便是大海送给我们*好的礼物吧!现在你会做这道菜吗?下面我们就一起来看看这道花蛤小炒的做法吧!

  用料:花蛤葱姜蒜生抽

  做法:

  1.将花蛤清理干洗(清理方法见下面)

  2.锅中放油烧热,放入葱、姜蒜、干辣椒炒香

  3.大*炒,花蛤会慢慢张开壳子,颜色慢慢变红

  4.这时加入少许生抽,再翻炒2分钟,加盖焖1分钟

  5.找开锅盖花蛤已经全部张大了嘴巴,出锅装盘即可

  小贴士

  1、花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精。

  2、花蛤自身有咸味,炒制时不要再放盐。

  3、贝类要经过吐沙的处理。

  4、开始要用大*快炒花蛤,这样花蛤肉很容易从壳上脱离。

  5、花蛤等贝类性多寒凉,因此脾胃虚寒者不宜多吃。

  以上这些就是介绍如何制作美味的花哈,怎么样看到是不是很想做呢?很简单的哦!

 

标签: 花蛤的炒法

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