身体四器官最易积毒

人的体内经常会积聚一些毒素，如果这些毒素不排出来的话，会对身体造成严重的损害，所以我们有必要知道身体哪些器官是比较容易积聚毒素的，那么身体的哪些器官*易积毒呢?具体有以下四大器官。

肝脏：

肝脏是人体中*重要的解毒器官。肝脏细胞中蕴含著丰富的酵素，不论是药物、激素、微生物产生的毒素等，不管是内生性或是外生性的有毒物质，通通都需要靠肝脏来分解，以减少体内毒素的累积。

肝脏状况不好的时候，就会造成毒素在血液中循环，间接导致皮肤状况变得比较不好(因为皮肤下有许多细微血管)，皮肤粗糙、黯淡、长痘痘、长疮……等肌肤问题频生。

**建议：晚上11点到凌晨1点及凌晨1点到3点，是肝经与胆经排毒的时间，但是必须在熟睡的状况之下，肝胆才能够顺利排毒，因此，在这段时间之内一定要睡觉，才能让肝脏做好解毒的工作。