女人夏天喝什么汤好

2014-08-26来源 : 互联网

女人夏天喝什么汤好,你知道了吗?夏天来临,对于很多女性朋友来说,女人夏天喝什么汤好已经成为了女性朋友们十分关注的话题。下面我们就是和重庆*锅加盟一起去关注女人夏天喝什么汤好的相关资讯: 绿豆汤:取绿豆200克,加水300毫升,煮汤取液饮用(可酌加白糖调配),有清暑解渴、利水消肿、清热解毒之作用。 瓜果蔬菜:选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少,既营养又消暑。 绿豆酸梅茶:绿豆100克,酸梅30克,水煎,加白糖适量,待凉后代茶饮。有清凉解毒,生津止渴的作用,可用于暑热、烦躁、燥热等症。 苦瓜茶:鲜苦瓜切断去瓤,纳入茶叶混合,悬挂通风处阴干。将外部洗干净,连同茶叶切碎、混匀。每天取10克放入保温瓶内,水冲泡,代茶饮。能够明目、解毒、祛湿。 赤豆汤:可用赤小******金银花、山楂片加水配制成消暑食物,既可散发人体内的热量,又能补充水分。 重庆名*锅加盟-美容养颜汤之去水消肿汤 制法:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约*****备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄*即可食用。 美容养颜汤功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。 美容养颜汤之莲子百合红豆沙 制法:红豆50克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时;煮沸清水,放入所有材料,煲两个小时即可。

美容养颜汤功效:健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。

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