每天玩电脑游戏2小时易精力分散

据国外媒体9日报道，*新研究发现，花太多时间看电视和玩电脑游戏的儿童，患多动症的风险会加倍。

青少年的大脑会很快习惯闪烁的屏幕、变幻莫测的电脑游戏和电视画面，一旦如此，他们在教室等视觉刺激较少的地方，就很难集中注意力。据心理学副教授道格拉斯・根帝勒表示，自20世纪80年代以来，电视画面的变化速度已经显著加快，大脑已经适应了快速运动和变化的画面。这使大脑更难专注于变化更少、更安静的东西，例如专注于学校的黑板或书本。

根帝勒说：“如果大脑对持续不变的刺激、不断闪烁的画面、频繁变化的声音、视角和电脑游戏提供的即时反馈产生依赖后，当孩子置身于教室时，会很难集中精力听讲。”研究人员对1323名年龄在7岁到10岁的儿童进行询问，并在孩子父母的帮助下记录了他们在13个月里玩电脑游戏和看电视的习惯。与此同时，教师记下这些孩子出现的每次注意力不集中问题。

研究人员发现，电脑游戏和电视对儿童具有相同影响。如果儿童每天玩电脑游戏或看电视的时间超过2小时，这样持续一年，他们的注意力不集中问题就会显现出来。根帝勒说：“多动症是一种医学情况，但它同时也是一种大脑情况。我们知道，大脑会很快适应我们反复接触到的周围环境里的刺激因素，并随身边刺激因素的改变而改变。”

他说：“因此，有人认为电脑游戏或电视的刺激会增加儿童患多动症等医学问题的风险的说法，跟香烟等环境刺激因素会增加癌症风险的说法一样，都是有理有据的。”该研究注意到，看电视和玩电脑游戏的时间长短，并不是决定患多动症和其他注意力不集中问题的**因素。