2018年三伏天有多少天?三伏天初伏从什么时候开始?

2018-06-26来源 : 互联网

每年有三个伏,也就是三伏天,时间是在七月中旬到八月中旬,三伏天是一年中*热的时候,为了能提前做好夏季防暑工作,我们应该提前了解今年夏季三伏天的时间,那么三伏天从什么时候开始?三伏天有多久呢?

2018年三伏天什么时候

三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温*高且又潮湿、闷热的日子。所谓的"伏天儿",就是指农历"三伏天",即一年当中*热的一段时间。 可以这样理解:"伏"就是天气太热了,宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为"伏",是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中*热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

2018年伏天有多少天:

2018三伏天共有40天

伏天一般都是40天,但是也有的年份30天。从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。

初伏从什么时候开始

2018年三伏天时间表

三伏时间是在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。

2018年7月17日——2018年7月26日,为初伏,10天

2018年7月27日——2018年8月15日,为中伏,20天

2018年8月16日——2018年8月25日,为末伏,10天

三伏天吃什么比较好

1、苦瓜

苦瓜是夏季当季的蔬菜,其味苦性寒,归心经,所以炎热的季节宜多吃苦瓜。苦瓜不仅有清心明目、清凉解渴、泻六经实*之功,还有益气生津、解除疲劳的作用;另外,苦瓜除归心经外,还入肺经和胃经,因而它还具有泻肺通便、健脾开胃、解毒消痈等功效。

2、土豆

在中医里,土豆味甘、性平。具有补气、健脾的作用,土豆非常平民,是我们餐桌上非常常见的,除了补气健脾,土豆还可帮助肝脏解毒,清除身体内长期淤积的毒素。

3、冬瓜

是夏天的良药,不但能够化痰,还能止渴,还不会发胖,清热解暑,古人曾说:“若孕妇常食,泽胎儿毒,令儿无病。”可见冬瓜是居家必备佳品啊!

4、鸭肉

富含B族维生素和维生素E,高蛋白、低脂肪。俗话说,防苦夏多吃鸭,三伏天多给吃鸭肉,可以除湿、消暑、养胃、止咳化痰,是不错的消暑佳品。

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