2018年三伏天什么时候开始?几月几号入伏?

2018-06-23来源 : 互联网

夏至开始了,距离三伏天也不远了,三伏天是一年中*炎热的时期,而在三伏天分为三个阶段,即初伏、中伏、末伏。那么2018年几月几号入伏呢?三伏天什么时开始呢?下面一起来看看吧 !

三伏天是什么时候

三伏*****夏*****第3个*****,第四个*****个*****,立秋后的**个*****个*****。(每一个*****0天)中伏天数不固定,夏至到立秋之间有4个*****伏为10天,有5个*****伏为20天。

2018年几月几号入伏?

2018年入伏是2018年7月17日。

三伏天出现在“小暑”与“大暑”之间,始于每年夏至后的第三个*****以天干地支记录时间,每10天出现一个庚日,而由于各年庚日不同,所以入伏的时间各年也不一样。

三伏天具体时间如下:

2018年初伏:2018年7月17日到2018年7月26日 10天

2018年中伏:2018年7月27日到2018年8月15日 20天

2018年末伏:2018年8月16日到2018年8月25日 10天

三伏天防暑注意事项

口渴后不宜狂饮

劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

不宜过量饮酒

人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于*上浇油。

常备防暑药物

盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至**、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭应准备一些防暑药物,常见的药物和食物有:十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。

学会睡好午觉

夏日日长夜短且天气闷热,睡眠时间少,睡眠质量差。*好能在午后休息下,如能午后稍睡片刻,有利体力**。

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