紫皮石斛的食用方法 紫皮石斛的功效与作用

石斛是一味非常好的**，有着滋阴清热的功效。今天小编就要为大家介绍一下，紫皮石斛的食用方法和紫皮石斛的功效与作用！

紫皮石斛是什么

紫皮石斛是以齿瓣石斛为代表的一类兰科石斛属植物，齿瓣石斛又名紫皮兰，形态是*接近铁皮石斛的一种石斛，功效也和铁皮石斛相近，只是含量低于铁皮石斛，所以价格相差较大。紫皮石斛经烘烤、手工扭成螺旋状后制成的干品称为紫皮枫斗。

紫皮石斛的功效与作用

(一)增强体质

1、石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力;

2、石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔*噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

(二)补益脾胃

1、脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。

2、石斛是益胃生津药，《神农**经》、《**再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是*疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。

3、现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于*疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

(三)护肝利胆

石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是*疗各种肝胆并的要药，可用于*疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

(四)疏清虚热

1、虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状。

2、《**纲目拾遗》、《**衍义》分别记载“清胃除虚热，”“痔胃中虚热”。与普通清热药物相比，石斛所清的虚热**是一种虚热，是以阴虚，热盛为特点的。

(五)强筋壮骨

人进入中年以后，“人阴气自半”(**溪)人体的阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。

(六)促进循环

石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以*疗心脑血管疾病。