孤男寡女应对寂寞夜的实用妙招

男女如何应对寂寞

小编从1995年开始闯荡东北，然后又南下，东进，西突，几乎跑遍了全中国，算起来整整十三个年头。这十三年里，经历过无数个黑漆漆的夜，也曾困惑过，抓狂过，煎熬过，躺在床上不知道先闭哪只眼，一个人吃饱全家不饿的日子虽然简单、好糊弄，但实在是缺油少盐。要说对付夜寂寞的妙方，我不敢大言不惭，但有一些经验，可以拿出来和大家分享。

方法一：看小说

忙碌了**之后，我习惯躺在床上看小说。小说是纯文学的那类，不是野史，更不是街头书摊兜售的乱七八糟的杂志，这些杂志内容大多低俗，看了只会让人更浮躁。小说一般选五万字以上的中长篇，基本上一篇小说读完了，两三个小时就过去了，再随便浏览一下电视，困意就不期而至，可以蒙头大睡。看小说的*大好处，能把人带入文字，能让人跟着情节走，看着看着，杂念就会消失得无影无踪。一般的短篇我不看，短篇很快就会读完，再从头看另一篇，就容易烦躁。我也从来不看专业书籍，因为它们太枯燥，太方程式化，看着很累。

方法二：玩网络游戏

我把玩网络游戏，美其名曰为“**”，玩的过程中，大脑几乎一片空白，想走神都走不起来，当然就更谈不上寂寞难熬了。我*喜欢的游戏是斗地主和打麻将，也因此认识了不少网络游戏高手，边玩边聊也很开心。纯粹的网聊也偶尔为之，但前提是对方必须是非常熟悉、知根知底的好友。现实生活中，很多漂族喜欢和陌生的异性网聊，期待从对方身上获得一些精神上的寄托或者关心和抚慰，以为这样可以消除寂寞和空虚，其实很不妥当。

一旦对方哪天不在线，你会更加寂寞。但玩游戏要适可而止，不能沉迷，计划玩到几点，就玩到几点，到点就关机睡觉，既愉悦了身心，又消磨了时间。

方法三：码字

码字是这几年形成的习惯。没有博客之前，就一直逼着自己写东西，几乎每个星期都要写三到四篇，每篇文章的字数不能少于2500字，哪怕凑也要凑出来。当然写不能信马由缰，要有血有肉，要看着象那么回事。一篇有点看头的文章，从立意到草写再到修改完成都需要不少时间，没有两三个小时根本完不成，如果大脑再开小差，那就更完不成。

几年坚持下来，不但锻炼了自己的动手动脑能力，生活过得还相当充实。自从开通博客以后，一有时间就想码字，当然码字也是一种折磨，特别是在想把文章写得尽善尽美的情况下。但这种折磨和寂寞的煎熬不一样，远比后者要轻松得多。当码字成为你夜生活的一部分，当你把自己的日思夜想变成文字的时候，你就会远离“寂寞”这两个可怕的字眼。