小食材大作用 原来食材可以这样吃

注意：制作蛋醋所使用的鸡蛋，*好是选用有机的鸡蛋，因为这种鸡蛋不仅营养价值高，而且可以很好的避免污染及药物残留问题。

二、*口疮

现在的天气有时候会变化无常，有时冷，有时热。所以，人体不能够保持正常的新陈代谢稳定性，再加上我们平时工作紧张、压力大、没有充足的睡眠，就特别容易生口疮。那么，我们除了药物*疗外还有什么方法吗?小编告诉你，我们可以用家常的食材解决这个问题，让你在享受美食的同时，轻轻松松解决这一难题。

1、雪梨蜂蜜羹

配料：核桃仁50克，雪梨2个，蜂蜜50克。

做法：将雪梨去皮，切片，和核桃仁共煮。等到梨熟了，再调入蜂蜜就可。