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2.将除红枣,桂圆,核桃外的食材全部分类泡水,3小时以上。
3.将大砂锅中放入一半的水,加入红豆,黑豆,芡实煮开。
4.半小时后倒入大米,紫米,连同泡好的水一同倒入。
5.大*煮开转小*焖煮一小时后,倒入莲子,花生,红枣继续同煮。
6.煮到粥非常粘稠后,加入核桃,再继续小*熬至软烂,*后加冰糖或红糖调味即可。
方法四
材料
大米50克,糯米50克,香米50克,绿豆20克,红小豆20克,高粱米20克,枣50克,葡萄干30克,山药150克,水2000克。
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