做法
将前两味干姜和大枣先用清水稍微冲冲洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
黑木耳红枣饮
材料
黑木耳30克,红枣20枚。
做法
将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。
姜汁薏苡仁粥
材料
干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。
做法
*先是将干姜和艾叶两味水煎取汁,然后将薏苡仁煮粥到八成熟时,入姜、艾汁同煮至熟。
藕莲饮
材料
鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。
做法
以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。
山楂红糖饮
材料
生山楂肉50克,红糖40克。
做法
山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。
当归生姜羊肉汤
材料
羊瘦肉1公斤切块,生姜60克。
做法
先放入油锅内略炒片刻,倒入羊肉块共炒,炒至血水干后加入适量水,放入当归100克(用纱布包好),适量食盐调味,用小*焖煮至熟,分数次食用。