劣质食用油有何危害?花生油的营养价值及选购技巧

食用油是我们生活必不可少的，很多人更愿意使用植物油，认为植物油天然有营养，选择*多的便是花生油了。但是，花生油就真的无害吗?其实花生油本身是无害的，还有**的营养价值，但是，架不住无良商家的黑心加工，所以导致我们的食用油不仅无法给我们提供营养，还危害我们的身体。劣质的食用油到底有何危害?一起看看吧!

食用油，是我们每天炒菜都要用到的，它含有人们日常饮食中必不可少的营养成分。所以油的质量好坏，和我们吃到嘴里食物的安全程度有很大的关系。

随着人们健康意识的不断提升，对于油的关注越来越多，然而，近些年关于食品安全问题频发，很多消费者已经不太相信货架上的食用油，转而去买一些“******”的土榨油。

据悉，广西梧州、广东肇庆两地非法的商家，正好利用了这点心理，开设了所谓的“***”压榨油作坊(现场制作、边做边卖)。

亲眼看着清澈的油脂流进瓶子，好像确实****，而且价格相对超市还便宜不少。可实际呢?这样的食用油，真的更安全靠谱吗?