前列腺炎怎么按摩

**腺是人体的重要腺体，**腺炎是**腺的主要疾病，对于**腺炎要特别引起重视，要早发现早*疗，**对人体有很大的帮助，那么什么样的**方式可以很好的*疗**腺炎呢?下面就是几种比较有效的**方式。

1、体穴**

患者仰卧，然后双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴(在腹中部，当脐中旁开0.5寸)至横骨穴(在下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸)来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。

坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到身体发热为止;两手分别揉捏对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;然后用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。

以上这些方法每日早晚要各做1次，每次不少于5分钟，一定要长期坚持。

2、耳穴**

双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，工作之余或起床之前要捏揉**腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次，每次不少于2分钟。

3、脚穴**：

人体脚步亦同样分布着身体其他部位有点各种穴位及脏器反射区，每日早晚要搓揉双脚上的**腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区，每次需4分钟左右。

总之，如果长期坚持穴位**，就可以对**腺炎有很好的控制作用，防止病情恶化产生其他的并发症，对于**腺炎严重患者就要去医院接受专门的*疗，在医生的建议下采取**医学配合*疗的方法，总之*愈才是关键，只有拥有健康的身体才能拥有健康的人生。