有效治疗早泄的办法？

早泄不仅给男性心理带来很大的伤害，还会影响到性生活的正常进行，严重伤害到了整个家庭的幸福，*疗早泄还是要根据患者病情而定，因为引起早泄的原因也是有很多的，那么有效*疗早泄的办法有那些?

1，早泄患者*好在**的时候选择女上男下的方式，停止及再开始**、挤压法、骨盆底肌肉收缩这些运动等来缓解，都有一定的效果，轻度早泄患者用以上的方式基本都很有效，但是这*疗只对一小部分的早泄朋友有效，对于严重早泄患者来说还是需要医生的帮助。

2，早泄不仅仅是精神因素造成的，还有可能是生理因素造成的，因此不仅仅要进行心理*疗，还可以进行药物*疗，应该对心理和生理上都同时进行检查，才能给予适当的*疗，选对适合自己的疗法还是很有效果的。

3，当然早泄患者也可以做手术来*疗，如果上面的方法都无效的话，那么就考虑采取手术来*疗吧，一般手术的方法有选择性阴经背神经切断术和阴茎假体植入手术，但是手术*疗是有一定的创伤性的，所以要谨慎。

虽然早泄导致无法正常的性生活，但是在心态上一定要保持平和，不要盲目的乱发脾气，戒骄戒躁，还有就是有一个好的生活习惯，减少频繁的性生活，手淫也要适当，不能过度，都会造成早泄的加重。

总之，早泄的有效*疗办法还是有很多的，不过需要根据自身严重度来*疗，还要知道引起早泄的原因，才能更好针对性的*疗，*疗的同时多吃健康壮阳补肾的食物，少吃那些辛辣刺激性的食物，不能吸烟喝酒，多运动。