发现阳痿怎么办

一般说来，稳定的婚姻都是拥有着良好的感情基础和和谐的性生活的。在我们生活当中，经常有因为性生活不协调而导致夫妻或情侣*终分道扬镳的情况出现。可见性生活的性福与否有多么的重要。阳痿的发生将会成夫妻感情和谐的阻碍，因此一定要引起重视。那么，发现阳痿怎么办?根据这个问题**做出了详细的介绍。

1、加强锻炼身体：生命本来就在于运动，锻炼身体是一项很重要的生活方式。不仅可以提高男性身体素质，而且还对于性能力的提高有很大帮助，可以有效缓解阳痿。

2、房事要适当：由于长期过度的房事，男性的性刺激和性感受都会有所的下降，因此在性生活的时候是很容易造成阳痿的。**提醒，节制好房事。

3、树立正确的观念：正确认识性生活，正确对待性生活，树立好正确的性观念，多加强与妻子的沟通和交流，积极的生活。

4、饮食要合理：饮食方面也是要注意到位的，因为有些食物可能会影响到阳痿的**，而有些食物可以帮助**好身体。比如狗肉、羊肉、牛鞭等食物应该要多吃。

5、保持积极的心态：远离紧张、自卑、焦虑等不良情绪的影响，避免导致自身的免疫力下降而加重阳痿疾病或是引起其他疾病。

在发现阳痿的时，大家不要害怕，只要及时医*和调理，即可早日康复的。另外，在*疗阳痿时，就一定要针对好其病因，并且做好对症*疗，其实*疗阳痿一点都不难，只要大家持之以恒，并且积极的对待，就可以早日扫除掉阳痿给大家造成的各种困难。