两款简单的产后营养食谱推荐

产后自然是需要调养的，而调养当然是要通过产后饮食的合理安排来完成了。不过并不是所有的新妈妈对于营养饮食知识都非常的了解，也不是所有的新妈妈都是厨艺高手，对于那些并不精于此道的新妈妈来说，这件事可能会有一些困难。不过如果你正在浏览这篇文章，那么你所面临的困难就会迎刃而解了。因为在接下来的内容之中我就要为各位新妈妈**两款产后调养食谱，之所以**这两款食谱不仅是因为其营养丰富，也是因为其做法简单，谁都可以完成。

1.南瓜炒肉丝

材料

南瓜250克、猪肉丝45克、姜片15克。

调料

植物油、酱油、盐各适量。