宝宝睡姿选用左侧卧好吗

宝宝的到来带来的是惊喜和慌乱，爸妈们准备了一次*型的婴儿护理事项，宝宝出生以后，大部分时间都在睡眠中度过，孩子的睡姿也是千姿百态。睡姿和孩子的健康、五官发育、成长都息息相关，究竟什么样的睡姿适合孩子呢？让我们一起来看看吧。

宝宝睡姿有哪些类型

婴儿睡姿可以有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝*好不会用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。婴儿睡姿*好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧轮流进行。

1、仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成**感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。但一般刚喂完奶的新生儿*好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。

正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧，大人通常提倡右侧睡姿，因为这有利于肌体放松，减少对器官的**。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。

缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易**保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)*直接的原因(宝宝猝死综合症(SIDS)是指宝宝不可预见的突然死亡，常常发生在宝宝小睡或夜里睡眠的时候)。

除了俯卧睡姿是*不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，爸爸妈妈可以用睡眠定位枕头，按需要为宝宝选择睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。

宝宝睡姿哪种好

在正常情况下，大部分宝宝是采取仰卧睡觉姿势，但宝宝如果习惯性的仰卧睡觉，时间久了宝宝的后脑勺扁平，面额显宽，十分影响面部五官的比例和美观。

秋季腹泻高发 轮状病毒是元凶

预防幼儿秋季腹泻的七妙方

1"